Descripción
El inositol da soporte a la producción de neurotransmisores, los mensajeros químicos que transmiten información a través de nuestro cerebro. Ayuda a controlar los sentimientos de ansiedad, depresión, estrés y nuestros patrones de sueño. El inositol es considerado un miembro de las vitaminas B. (también llamado vitamina B8).
